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Ich war heute über den Mittag in der Schmerzklinik Kirschgarten. Ein etwa einstündiges Gespräch mit kurzer Untersuchung beim Arzt, kopieren lassen meiner vielen bisherigen Untersuchungsresultaten und abmachen von weiteren Terminen. Mein Terminplan für den Dezember ist nun übervoll:

• vier Mal in die Bewegungstherapie
• fünf Mal in die Fussreflexzonenmassage
• ein Mal in eine Ultraschalluntersuchung der Muskeln im Unterschenkel
• ein Mal in eine Ultraschalluntersuchung um den Blutdurchfluss in den Arterien und Venen der Unterschenkel zu messen
• und noch irgend eine Untersuchungen bei welcher ich nicht begriffen habe um was es geht – warten wir’s ab

Daneben fallen immer noch Termine mit dem Hausarzt, Diabetesarzt, Ernährungsberaterin, für eine ergonomische Arbeitsplatzabklärung und ein Gespräch mit der Taggeldversicherung an.

Ich glaub ich brauch die Wochenenden um abzustürzen auszuruhen von den strengen Wochentagen!

Einen Tag nach der Abstimmung über die Minarett-Initiative gibt es auf Facebook schon sehr viele Gruppen. Ich möchte mit diesem Beitrag nur aufzeigen, welche Facebookgruppen schon existieren (nicht abschliessend) und wie schnell es in der heutigen Zeit gehen kann bis alle Wissen wie jemand zum Thema steht…

Ich habe mit Absicht keine Links zu den oben abgebildeteten Gruppen eingefügt. Da dürft ihr schon selber suchen…

Eine Gruppe ist mir im speziellen Aufgefallen und zwar folgende:

In der Beschreibung steht folgender Satz: “Das Schlimmste nach dem Minarett-Debakel, ist das Jammern derer, die nicht abgestimmt haben!”
Die Stimmbeteiligung von 53.4% bei der Initiative zum Verbot von Minaretten ist lausig – wo wohl die anderen Stimmberechtigen hingekommen sind? Dazu aber mal ein späterer Beitrag.

Wie viele sicher schon vergessen haben – weil ein anderes Thema zur Zeit allgegenwärtig ist – gab es auch eine Abstimmung über die “Spezialfinanzierung für Aufgaben im Luftverkehr”.

Damit werden künftig 70% der Gelder aus den Kerosinabgaben in diese drei Aufgabenbereiche aufgeteilt:

• Massnahmen zur Förderung einer hohen technischen Sicherheit im Flugverkehr, wie Flugverkehrüberwachung bezüglich Kollisionen, Flugleitung, etc.
• Umweltschutzmassnahmen, die aufgrund des Luftverkehrs nötig werden
• Massnahmen für die Sicherheit bezüglich Terroranschläge und Flugzeugentführung

Die restlichen 30% kommt wie bis anhin auch in die allgemeine Bundeskasse.

Quelle

Das Ja-Stimmen Prozentual lag bei 65% und das Ständemehr wurde mit null Gegenstimmen angenommen und lausige 49.5% Stimmbeteilung.

Meine Meinung dazu:

• Ich finde es gut, dass die Kerosinabgabe auch wieder zurück auf direktem oder indirektem Weg in den Luftverkehr fliesst.
• Wenn ich diese tiefen Stimmbeteilung sehe frage ich mich jedesmal, was mit den Stimmberechtigen los ist. Haben wir doch in der Schweiz eine einzigartige direkte Demokratie und die Möglichkeit unsere Meinung an Abstimmungen und Wahlen einzubringen. Muss davon ausgegangen werden, dass die restlichen 50.5% Stimmberechtigen keine eigene Meinung haben? Wollen diese lieber eine

Dieses Wochenende war für mein Diabetes nicht wirklich gut.

Auf der Hinfahrt ins Hotel Schweizerhof in Lenzerheide hatte ich mal noch eine Unterzuckerung welche ich dank Twix und Mars wieder zu einem zu hohen Blutzuckerspiegel umwandeln konnte. Bereits das Nachtessen am Freitagabend barg die erste grosse Überraschung. Nach dem dritten Menugang (vor dem Hauptgang) habe ich brav eine Dosis Insulin zugeführt und eine zweite nach dem Dessert. Der Blutzucker war immer noch erhöht bevor ich ins Bett ging und so korriegierte ich diesen nochmals.

Am Samstagmorgen war dieser bereits wieder zu hoch – ca. 19mmol nach dem Aufstehen. Gut wiederum eine grosse Dosis Insulin und zum Frühstücksbuffet… logisch, dass es nicht besser war. Erst mitte Nachmittag war es auf einem Wert der gut war. Da ich aber wusste, dass es spät zu Abendessen gab ass ich noch ein kleines Sandwiches bevor ich mich zum Haman begab. Vor dem Nachtessen war mein Blutzuckerspiegel leicht erhöht. Nach zwei grossen Dosen Insulin während und nach dem Essen war er wiederum vor dem ins Bett gehen zu hoch – ca. 20mmol!

Trotz der Korrektur am Abend war er am Morgen wiederum bei ca. 20mmol. Nochmals zwei grosse Dosen Insulin und ab zum Frühstücksbuffet und mich stark zurückgehalten. Bevor ich kurz vor 11:00 Uhr in der Lenzerheide abgefahren bin hab ich nochmals den Blutzucker gecheckt und hinunterkorrigiert. Vor Zürich musste ich diesen nochmals von ca. 16mmol hinunterkorrigieren. Zuhause nochmals von ca. 14mmol.
Dafür hatte ich kurz vor 17:00 Uhr einen Wert von 3.9mmol bei welchem ich schon stark Unterzuckerungsmerkmale verspührte. Schoggi ist gut und hilft den Blutzuckerspiegel wieder ansteigen zu lassen – kalorienmässig reinster Schwachsinn…

Jetzt soll mir einmal einer sagen ich soll mich besser Einstellen lassen mit dem Insulin. Geht gar nicht!
Ich habe mich jetzt wieder seit sechs bis acht Wochen an die gewünschten Mengenberechungen fürs Insulin gehalten, welche mir mein Diabetesarzt vorgeschlagen hat. Darunter fallen auch die Nahrungsmittelmengenberechung welche ich schon vor einiger Zeit wieder abgesetzt habe, da diese zu mindestens drei Unterzuckerung pro Tag geführt haben.
Ich kann euch sagen zur Zeit ist es zum kotzen davonlaufen mit dem Diabetes und Weihnachten kommt erst noch…

Am Dienstag darf die Ernärhungsberaterin sich was anhören und am Freitag in einer Woche kommt der Diabetesarzt an die Reihe.

Auch gestern zum Abendessen gab es wieder was feines. Der Hauptgang bestand aus “Roastbeef mit Kartoffelgratin und bunter Mischgemüsegarnitur, serviert mit Hollandaisesauce” (siehe Bild unten).

Heute morgen wieder ein feines Frühstücksbuffet und kurz vor elf ging ich auschecken und machte mich auf den Weg nach Hause.
Ich bin gut angekommen und musste meinem Volvo 850 noch ein wenig zu trinken geben. Einen Rekord hab ich auch noch geschaft, Basel – Lenzerheide und retour hat meine Auto im Schnitt nur 9.14 Liter pro 100 Kilometer gebraucht.

Ich bin im Tagesanzeiger auf einen kurzen Artikel gestossen in dem es um einen Nerd-O-Mat geht der dir anzeigt ob die virtuelle Welt bereits zu deinem besten Freund geworden ist.

Bei mir hat es folgendes Resultat ergeben:

Wer direkt zum Test will kann dies mit diesem Link tun.

FRÜHZEITIGER HINWEIS!

Laut Verfügung der Geschäftsleitung wird das Weihnachtsgeld für 2009 nicht in Bargeld, sondern in Sachwerten vergütet, was in Form von Büchern geschehen soll.
Diese Massnahme ist mit dem Betriebsrat abgestimmt und soll zur Erhöhung der Allgemeinbildung beitragen.
Für die einzelnen Berufsgruppen im Unternehmen sind folgende Bücher vorgesehen:

Direktoren		Gauner im Frack
Abteilungsleiter		Wem das Gewissen schlägt
Buchhaltung		Der Millionendieb
Sekretärinnen		Nackt unter Wölfen
Versand		Der Gejagte
Boten		Soweit die Füsse tragen
Vorgesetzte		Denn sie wissen nicht was sie tun
Sonstige Angestellte	aaaaaaaa	Betrogen bis zum jüngsten Tag
Arbeiter		Verdammt in alle Ewigkei

Auch die ehemaligen Mitarbeiter im Rentenalter sollen berücksichtigt werden. Sie erhalten das Buch:  “Hunde wollt ihr ewig leben”

Wir wünschen eine erholsames Weihnachtsfest und einen guten Start ins Jahr 2010
Die Geschäftsleitung

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via E-Mail bekommen

gefunden im Hinterzimmer

Ich war am Nachmittag im Aussenbecken welches verschiedene Sprudel, Wasserstrahler, etc und später noch in der Bio-Sauna (ca. 60°C). Im gesamten war ich vielleicht etwa anderthalb Stunden im Wellnessbereich gewesen und schon schmerzten meine Unterschenkel und Fussgelenke wieder.

Schlecht. Daher bin ich jetzt wieder den rest vom Nachmittag wieder im Bett gelegen und habe Musik gehört. Die Schmerzen sind nun auch ein wenig schwächer. In etwas mehr als einer halben Stunde gehe ich noch in den Haman. Mal schauen ob meinen Beinen das besser bekommt.

Am meisten freue ich mich noch auf das Nachtessen. So ist das! Jetzt füll ich noch den Feedbackbogen des Hotels aus…

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Update: Habs im Haman nicht ausgehalten. Der Duft, die Wärme und die Luftfeuchtigkeit haben mir übel zugesetzt, so dass ich nach 20 Minuten wieder raus musste. Normalerweise bekomm ich nicht Herzrasen und es wird mir auch nicht so schnell schlecht, aber in diesem Fall… So stell ich mir kein Wellnessweekend vor!